很多人都说水分占据身体很大一部分,身体不能缺水,要及时补充水分,但是并不是所有的水都能喝,北京丝足会所养生专家列举的六种水,千万不要喝。
1、 生水
千万不要喝生水,生水细菌很多,很容易引起胃肠炎。
2、 千滚水
在经过水壶反复烧的水,被称为千滚水,经常喝这样的水会出现腹泻、腹胀的情况,严重的还会引起昏厥。
3、 老化水
长时间放置的水被称为老化水,这样的水也容易滋生细菌,且含有的有毒物质会随着放置时间的增加而增加。
4、 自来水
虽然说我们常用的自来水是经过高温处理的,但是只能灭掉一部分细菌,所以还是需要加热烧开至100°,细菌才会杀干净,饮用才会更安全。
5、 重新再次烧开的水
就是将剩余的水再次烧开使用,这样的水中含有较高的亚硝酸盐,对身体没有好处。
6、 蒸锅水
长期使用蒸锅水,会出现亚硝酸盐中毒的情况。
以上六种水,千万不要触碰,喝水最好要健康,避免给身体带来隐性的威胁。
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